一、選擇題（共15分，每題1分）
1、走和跑的區(qū)別在于（）
A、跑的速度快，走的速度慢
B、跑時(shí)身體重心起伏大，走時(shí)身體重心起伏小
C、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒有騰空
2、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（）為軸擺動(dòng)
A、肩 B、髖 C、腰
3、排球比賽場(chǎng)上6名隊(duì)員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)，6名隊(duì)員必須按（）方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。
A、逆時(shí)針 B、順時(shí)針 C、任意
4、馬拉松跑全程為（），屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。
A、43.195千米 B、42.195千米 C、43.195千米
5、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（）
A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練
B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練
C、反復(fù)做同一練習(xí)
6、推鉛球最后用力階段，球出手時(shí)的角度約為（）
A、38—42° B、30—35° C、30—45°
7、進(jìn)行間單手肩上投籃又稱作“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法，“三步”的動(dòng)作特點(diǎn)是（）
A、一大、二小、三高
B、一大、二大、三高
C、一小、二大、三快
8、在有13個(gè)隊(duì)參加的比賽中，若采用淘汰制，共需（）場(chǎng)就可以決出冠軍
A、10 B、11 C、12
9、最合理的跳高過桿技術(shù)是（）
A、俯臥式 B、跨越式 C、背越式
10、背越式跳高的助跑是采用（）方式助跑
A、直線 B、弧線 C、直線加弧線
11、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是（）
A、有氧氧化供能和無氧氧化供能
B、膦酸源供能和乳酸能供能
C、糖源供能
12、單杠支撐后回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是：（）
A、倒肩壓臂腹貼杠
B、倒肩壓臂腹離杠
C、倒肩壓臂抬頭支撐
13、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)（）
A、立即熱敷按摩
B、立即冷敷按摩
C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷
14、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是：（）
A、心理、生理、素質(zhì)
B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)
C、身高、體重、肺活量
15、體育與健康課程的目標(biāo)體系共有（）
A、三級(jí) B、四級(jí) C、五級(jí)
二、填空題（共20分，沒空0.5分）
1、《中華人民共和國(guó)體育法》自（ ）年（ ）月1日起施行
2、第十屆全國(guó)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)吉祥物名叫“ （ ） ”
3、體育與健康課程的指導(dǎo)思想是（ ）
4、十項(xiàng)全能項(xiàng)目包括100米、跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高、（ ）、110米欄、鐵餅、（ ）標(biāo)槍、1500米
5、自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的客觀檢查包括：脈搏、（ ）、運(yùn)動(dòng)成績(jī)和其他指標(biāo)。
6、醫(yī)療體育是以（ ）和（ ）為目的的一種醫(yī)療性體育運(yùn)動(dòng)，也叫體育療法。
7、兩臂外旋，兩手大拇指向外，握器械距離同肩寬稱為（ ）。
8、學(xué)�？膳c訓(xùn)練的特點(diǎn)是（ ）和（ ）
9、粗略掌握動(dòng)作階段的特點(diǎn)是大腦皮層（ ）與（ ）都呈現(xiàn)擴(kuò)散狀態(tài)，出現(xiàn)（ ）現(xiàn)象。
10、跨欄跑的成績(jī)?nèi)Q于（ ）、過跨欄技術(shù)及（ ）。
11、懸垂分為（ ）和（ ）兩種
12、田徑運(yùn)動(dòng)的投擲、器械的出手點(diǎn)和落地點(diǎn)的連線與水平線之間的夾角，通常叫（ ）。
13、400米及以下的徑賽都必須采用（ ）起跑姿勢(shì)，短跑起跑“各就各位”口令后，云運(yùn)動(dòng)員身體必須（ ）著地。
14、跳遠(yuǎn)的空中動(dòng)作有（ ）、（ ）、和（ ）三種。
15、羽毛球場(chǎng)地的長(zhǎng)為13.40米，雙打場(chǎng)地寬6.10米，單打場(chǎng)地寬為（ ）米。
16、用手或手頭支撐地面或器械，經(jīng)過頭部的翻轉(zhuǎn)的動(dòng)作稱作（ ）。
17、集體做動(dòng)作時(shí)，按教師所指定的作為目標(biāo)的學(xué)生稱為（ ）
18、動(dòng)作示范的方向有（ ）（ ）（ ）和（ ）示范。
19、在體操練習(xí)中，撐的姿勢(shì)主要包括（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）五種。
20、新課程強(qiáng)調(diào)要轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，（ ）、（ ）、（ ）是體育與健康課程所倡導(dǎo)的三種學(xué)習(xí)方式。
三、判斷題（共15分）
1、直腿后滾翻的保護(hù)與幫助是保護(hù)者單手提拉練習(xí)者臀部，幫助推手和翻轉(zhuǎn)。（）
2、韻律操比賽，可設(shè)規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作，規(guī)定動(dòng)作由競(jìng)賽組織部門確定，采用統(tǒng)一的動(dòng)作和音樂進(jìn)行。（）
3側(cè)向滑步推鉛球最后用力動(dòng)作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動(dòng)作將球推出。（）
4、急停是快速移動(dòng)中突然停止，借以甩開防守者的方法，動(dòng)作有一步急停和兩部急停。（）
5、中立休克時(shí)在劇烈運(yùn)動(dòng)中，由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時(shí)性腦貧血而發(fā)生的休克。（）
6、支撐腿和擺動(dòng)腿的協(xié)調(diào)配合是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵。（）
7、從新課程標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)來看，體育課程已不再是單一的“強(qiáng)身健體”課程，而且是一門具有多目標(biāo)的的綜合性課程。（）
8、走步法切丁跳遠(yuǎn)助跑數(shù)應(yīng)該是：走的步數(shù)--助跑步數(shù)*2--2.（）
9、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認(rèn)的安全可靠，科學(xué)的減肥方法。，（）
10、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（）
11、投擲器械在投擲區(qū)角度線上成績(jī)有效。（）
12、籃球半場(chǎng)盯人防守技術(shù)的基本要求是：以球?yàn)橹�，人球兼顧。（�?
13運(yùn)動(dòng)員甲在100米起跑時(shí)第一次犯規(guī)，同組運(yùn)動(dòng)員乙在第二次起跑時(shí)犯規(guī)，此時(shí)發(fā)令員判乙運(yùn)動(dòng)員取消比賽資格。（）
14、頭手倒立時(shí)，兩手與前額的著地點(diǎn)成一個(gè)等邊三角形。（）
15、如八個(gè)隊(duì)員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場(chǎng)次為七場(chǎng)。（）
四、簡(jiǎn)答題（共20分，每小題4分）
1、體育與健康課程新標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？
2、體育與健康課程的學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)內(nèi)容包括哪些方面？
3、心理健康領(lǐng)域的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么？
4、分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么？
5、請(qǐng)編排5個(gè)隊(duì)菜價(jià)籃球單循環(huán)比賽各輪次競(jìng)賽程序表？
五、名詞解釋（共15分，每題3分）
1、健康
2、懸垂（體操）
3、距離（隊(duì)列）
4、肺活量
5、等長(zhǎng)收縮
六、簡(jiǎn)答題（15分）
體育與健康新課程改革的基本思路是什么？